성격을 고치고 싶다.

내 성격이 마음에 안들어요

어릴때는 천둥벌거숭이같아서 거의 일주일에 한번꼴로 엄마에게 혼났어요

그때 기가 많이 죽어서 그런지

지금은 앉아서 조용히 친구들이랑 수다나 떠는 스타일이에요

그리고 좀 심한게 아니면 화를 잘 안내고 그냥 웃으면서 넘어가요

얼마나 화를 안내냐 하면 1년에 한번꼴로 화를내는 징크스가 있어요 ( 초등학교 6학년때부터 )

문제는 화가 났을때 나에게 아주심한욕,행동 을 여러번 하면

그냥 뒷일을 생각하지않고 행동해요

어제 채팅창에서 친구랑 싸웠는데 10분정도 부모욕을 듣고나니

그냥 머리에서 생각나는대로 손가락이 움직였어요 개막말이니 뭐니 신경쓰지않고 말이에요

그리고 화가 풀리면 후회되고 미안하고 나 자신이 원망되요 어제도 그랬고

사람이 화를 안내는 건 이상하니까

화를 내면서 자제하는 법을 알고 싶어요

도와주세요 연장자들