키가 안커서 걱정입니다..;;
올해 15살인데 키가 179입니다;;(ㅈㅅㅈㅅ)
15살에 이정도면 상당히 큰 편이지만..
그런데 요즘들어 키가 안크네요..ㅠ
제 미래 직업상 키가 185이상 되야 한다는데
키 더 늘일수 없나요?
아침 저녁으로 스트레칭하고 점심시간엔 농구하고
우유도 아침저녁으로 500미리씩 마시는데..
효과적인 방법 없을까요..
올해 15살인데 키가 179입니다;;(ㅈㅅㅈㅅ)
15살에 이정도면 상당히 큰 편이지만..
그런데 요즘들어 키가 안크네요..ㅠ
제 미래 직업상 키가 185이상 되야 한다는데
키 더 늘일수 없나요?
아침 저녁으로 스트레칭하고 점심시간엔 농구하고
우유도 아침저녁으로 500미리씩 마시는데..
효과적인 방법 없을까요..
성장판 찍어보세요
닫혔다면 척추세우세요 ~~길어야3cm정도나 5cm정도 자라요 ~