제가 오다리인데.

달리기 할때도, 폼이 이상하고, 축구하면 개발 -_-;
소리 듣고...

오다리 확! 필수 있는 방법좀 알려주세요.
경험담이면 더 좋아요~
Comment '8'
  • ?
    Go도리 2004.09.02 02:52
    폇다고 하는 사람을 못들어봐서....

    죄송합니다... 그대로 사셔야 할듯 ㅡ,.ㅡ
  • ?
    사창。 2004.09.02 08:28
    병원가서 치료를 받으시오
  • ?
    홍차왕자 2004.09.02 11:05
    잘떄도 압박붕대로 꽉 묵고 자면 어떨런지요.

    전 조금만 벌어져 있어서 그런지 효과는 있던데...
  • ?
    히무라켄신 2004.09.02 12:31
    스펀지에서 해결방안이 나와었는데요..

    무릎꿇은 상태에서 천천히 무릎을 붙이며 일어나면

    걍 일어서서 붙였을때보다 확연히 차이가 있다고 하더군요.

    그걸 반복행하면 치료에 도움이 된다고합니다.
  • ?
    WASSUP 2004.09.02 20:47
    ↑(추가 답변)
    무릎을 꿇을때에는 반드시 두 발이 붙은 상태에서 꿇으셔야 합니다.
    꾸준히 하면 보정이 된다는군요
  • ?
    2004.09.02 23:07
    잘때 벨트같은걸로(압박붕대같이) 다리 묶고 자면 조금씩 나아진다고 들었는데 -ㅁ- 스펀지방법과 같이 한번 해보시길.. 꾸준이 해주는게 효과가 좋을거에요
  • ?
    커바 2004.09.03 00:50
    저같은 경우는 의료용구를 사용했습니다.
    밴드같은건데 허벅지,무릅 종아리 이렇게 세군대를 꽉 조여주더군요.

    근데 너무나도 신경쓰여 왠만해점 잠도 안오구요
    다음날 일어나면 다 빠져있지요(아무래도 무의식중에)

    아무래도 의지가 강하시다면 이런것들을 사용하셔서 3달안에 필수있을겁니다.(매뉴얼에도 3~4달정도로 써있네요)

    걸을때 발동작과 잘때 발사이에 뭘 끼고자는거.. 이런거하시면 더 휩니다
  • ?
    Play 2005.01.07 10:31






    오다리가 뭐죠?

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