제가 누구한테 운동에 대해 말을들었거든요
싸이클,줄넘기2000개 는요 하체 빼는데 아무런도움도않됀데요 ;;;
참난감하더군요
싸이클30분 헬스가서 런닝30분이렇게하는데
싸이클이 하체빼는데 도움않돼다뇨 ;;;
줄넘기도요;;
정말 하체 빼는데 도움이않돼나요??
싸이클,줄넘기2000개 는요 하체 빼는데 아무런도움도않됀데요 ;;;
참난감하더군요
싸이클30분 헬스가서 런닝30분이렇게하는데
싸이클이 하체빼는데 도움않돼다뇨 ;;;
줄넘기도요;;
정말 하체 빼는데 도움이않돼나요??
하체만 뺸다는건 좀 무리