혹시 다이어트 할땐 밤에 배고픈거 뭘로 해결하세요?
물배로 채우려니 너무 힘드네요 ㅜㅜ
올해는 스마트 체중계랑 운동용품 사서
닭가슴살 먹으면서 제대로 함 해볼려구 하는데
습관이 안되서 그런거 배고픈게 문제네요
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습관이 안되서 그런거 배고픈게 문제네요
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집에서 TV나 온풍기를 틀어놓고 편하게 휴식을 취하면 좋을 것 같아요.
밖에 나가기보다는 집에서 방콕하여 보내세요!
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