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쭉쭉

마셔지네

소화도 우유땜시

좀 잘되지는거같고

몇잔째야 이거....

이번엔 토마토주스 갈아주신거나 먹을까 +ㅅ+

Comment '5'
  • ?
    싱하어택 2010.06.25 22:29

    찬우유를 마실경우 소화요소가 생겨서 변이 잘나오게되요~

     

    그리고 따듯한우유를 마실경우 근육의 긴장을 풀어주고 잠이 오게한답니다~_~ㅋ

  • 시첸 2010.06.25 22:30
    #싱하어택

    감사요 근데 전 변비인듯?ㅠㅠ

  • 싱하어택 2010.06.25 22:33
    #시첸

    변비를 쭐이실려면 고구마를 드시면 좋구여.(하루에 간식으로 1~2개씩~_~.)

    운동은 필수가되겟죠 ㅇㅅㅇ 유산소랑 복근;ㅁ;

  • 시첸 2010.06.25 22:34
    #싱하어택

    운동을

    거이 1주일에 1~2번정도라.....

    그때는 좋지만 ......워낙 장이 구져서.....ㅠㅠ

  • ?
    웅컁컁 2010.06.25 22:38

    ㅋㅋㅋ 우유는 자주 마시는게 좋죠~~


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