몸무게가 급격히 늘었어
내 나이에 안맞게 심각할 정도로..
일단 무조건 굶을 작정인데..
다들 굶으면 더 이상해진다는데
살이 빠지긴 하죠?
그러면 괜찮은데
내 나이에 안맞게 심각할 정도로..
일단 무조건 굶을 작정인데..
다들 굶으면 더 이상해진다는데
살이 빠지긴 하죠?
그러면 괜찮은데
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우리 인간은 물만 마셔도 일주일 이상은 버틸수 있지요,.
5일정도 물만 드시고
그다음 식사하실때 평소 먹던거에 반만 드세요,.
그외에는 먹지 마시고요, 군것질 야식 등등,
재가 말한대로만 하시면 살 빠질꺼에요,