전 고2 입니다 ~
키 184 몸무게 62 ....
진짜 먹어도 먹어도 살이 안찌더군요...
아침에 밥은 꼭꼭 챙겨 먹구요 점심에는 학교에서 급식나오고 매점에서도 많이 사먹고
밤에 라면 계란 먹어도 .. 안찌더군요 얼굴만 부우고 ..
뭐 다른방법없나요 ??
방학때 헬스나 수영 한번 해볼까하는데..
권투도 ~
키 184 몸무게 62 ....
진짜 먹어도 먹어도 살이 안찌더군요...
아침에 밥은 꼭꼭 챙겨 먹구요 점심에는 학교에서 급식나오고 매점에서도 많이 사먹고
밤에 라면 계란 먹어도 .. 안찌더군요 얼굴만 부우고 ..
뭐 다른방법없나요 ??
방학때 헬스나 수영 한번 해볼까하는데..
권투도 ~
제친구도 177에 50키로 대였는데
헬스하면서 단백질음료(?) 인가를 하루에 하나씩
뽑아먹었다고 하더라구요 커피자판기처럼 그런데서
지금 헬스 3달째 다녔는데 걔가 살도 마니찌고 근육이 아주그냥...ㅋ
지금은 몸무게가 69~70정도 된답니다