전 50개정도 하는뎅..
Comment '5'
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    청소부 2005.06.06 01:32
    그냥 자기한테 맟쳐서 하는게 좋은거죠...그리고 50개만 딱하시는 것보다 차라리 30개를 여러번 반복해서 하는게 훨씬 더 좋을듯....(50개를 여러번 반복해서 하면 더 좋겠지만.ㅋ)
  • ?
    조조 맹덕 2005.06.06 09:40
    제 친구 생뚱겸(별명)이라고 하루에 300개씩 지속적으로 하는 아색키 있음... 힘 지대 쎄죠. 중 2인데... 걔네 아빠가 어릴때부터 막 시켰대요. 그래서 지금은 괴물 -_-
  • ?
    L 2005.06.06 10:59
    횟수보다 꾸준히 하느냐 마느냐가 더 중요
  • ?
    엑소시스트J 2005.06.06 23:40
    전 자기전에 200개씩하는데 별로 효과가 없어요 ㅡ_ㅡ;;;;
    팔힘은 좋아지는데 근육이 안나와요;;;
    제친구는 힘들어서 잘때까지 한다고하는데;;; 근육나옴;;;
  • ?
    레볼루션21 2005.06.08 23:10
    나는 그런거 안하고 탁탁탁만 쳐도 팔근육 막 튀어나오는데..;;

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