하아...고민거리중하나인데요..;
요즘 저녁에 왜케 잠이안올까요..
키클려고 11시에 자려고 노력햇더니
갑자기 자는(?)패턴이 바껴서인지
막 잘떄 잡생각하는데
무서운생각이나면 나도 모르게 일어나버리고
아주 작은소리에도 예민해 금방 잠을 깨어버리곤합니다..
잠 일찍자서 키 키우고싶은데 말이죠.. (이제 중3인데.. 키가 169cm
온프님들~ 잠 일짝자는법없을까요..?
요즘 저녁에 왜케 잠이안올까요..
키클려고 11시에 자려고 노력햇더니
갑자기 자는(?)패턴이 바껴서인지
막 잘떄 잡생각하는데
무서운생각이나면 나도 모르게 일어나버리고
아주 작은소리에도 예민해 금방 잠을 깨어버리곤합니다..
잠 일찍자서 키 키우고싶은데 말이죠.. (이제 중3인데.. 키가 169cm
온프님들~ 잠 일짝자는법없을까요..?