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알바 6개월하던거 떄려치고 (500만언정도모음)

집에서 한달쨰 놀고먹고 쉬고있는데

부모님이 계속 이러고 살다가 군대가거냐며 역정을내셔서 너이러고 군대가면 쓰러진다며,,

걱정을 하셔서

뭐라도 해야겟는데

아침마다 뒷산올라가는거만으로도 훈련소에서 안힘들까요?

간단한 체력단련 운동좀 추천해주세요

점심먹고 옥상올라가서 줄넘기 100개 할라고하는데 이게 도움이 되나요?

그리구 월드컵때 응원하고 다닐라는데 지하철타고 어디로가야 사람들 많아요?

친구도 몇명없어서 가끔 연락하고 지내는 친구 1명뿐

아 제나이는 21입니다

Comment '2'
  • ?
    Fate천상 2010.05.10 12:33

     입대 3개월전부터 하는 적은양의 운동은 사실 별루 도움이 안될겁니다

     

    뭐...안하는것보단 좀 낫긴 하겠지만요

     

     

    요즘 또 군대가 그리 빡세게 안굴려서

    육체적으로 크게 힘들진 않을겁니다

     

    본인이 한 5분만 걸어도 땀이나고 숨이 찰만큼의

    저질 체력이 아닌이상 말이죠..ㅡ.ㅡ

     

    간단하게 조깅정도만 하셔도 괜찮을듯 싶구요

    입대 한 1주일 전에는

    윗몸일으키기 팔굽혀펴기 등을 해주세요

     

    평소에 이런운동 안하다가 입대하면

    몸에 알베겨서 고생좀 할 수 있거든요

     

     

    월드컵 응원은..음 어느 지역인지 모르니

    서울에서는 광화문이나 시청등이 대표적이구요

    근데 사람 너무 많이 몰려서...

    요번에는 새벽에 경기가 많을테지만 그래도 사람 많을겁니다

    98년 프랑스 월드컵때도 새벽경기였는데도

    엄청난 인파가 몰렸던 기억이 나네요...

     

    일부 극장에서는 상영관에서 편하게 응원하면서 경기 볼 수 있도록 하는 곳도 있구요

    (새벽이라 확실친 않네요)

     

    대형 호프집같은 곳에서 시원한 맥주 들이키면서 대형티비로 사람들하고 응원하는것도

    나름 괜찮습니다...색다른 경험이랄까...

     

    사람 많은건 당연 길거리 응원이네요

    네이버나 다음에 전국 길거리응원 장소 치시면

    대략 전국적으로 파악이 가능하실겁니다

     

     

     

  • ?
    막눈 2010.05.10 13:37

     

     음 다른 것보다 휴식을 취하시고

     운동을 하시려면 다른 것보다 규칙적인 식습관에

     아침 구보를 선행해주시면 적응이 빠르실지도;

     다른 것보다 몸에 신경써주시면 좋을 것 같네요


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