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2008.01.10 03:50

복식호흡 질문

조회 372 추천 0 댓글 1
복식호흡 할 때 코 입으로 동시에 마셔야 하나요??

그리고 하다보면 목젖쪽이 마른다고나 할가;;

잘하고 있는건지.. 그리고 숨 일정하게 내뱉을때 배 힘주고 내뱉어야 하나요

아니면 힘빼고 내뱉어야 하나요?

답변 부탁드려요
Comment '1'
  • ?
    패고보니교장 2008.01.10 08:52
    오 노래연습하시나봐요
    복식호흡할때 코로 크게 들이마시고 처음엔 스~~` 하면서 일정하게
    배에 힘준듯안준듯 하게 일정하게 최대한오래 내뱉어보세요
    한 30~40 초정도가 무난히 됀다면
    스~ 에서 아~~~ 이걸로 짬날때마다 연습하시면돼요~

레볼루션을 넘어서는 흥행을 할 것 같다!
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레볼루션과 비슷하거나 조금 못미치는 흥행을 할 듯...
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거품이 좀 있는 것 같으나 이름값이 있어서 중박은 칠 것 같다.
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막상 뚜껑을 열면 기대에 많이 못미쳐 쪽박이 날 듯하다.
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잘 모르겠다.
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기타
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