다름이 아니오라,,
재가 잠을잘때 옆으로 누워서 비개 아래 팔을 끼고
머리는 비개 눕히고 잡니다,,
요즘들어 자는 자세가 나빠서 그런지
허리가 찌뿌등 하더군요,
그래서 몇일전부터
허리를 똑바로 피고
천장을 보고 손은 배위로,,
하고 정자세로 자려고 했는대,,
도저히 잠이 않오더군요,
재가 보통 자정에 자는대,
평소대로 라면 잘은 모르지만
누우고 나서 10분내로 잠을 잡니다,,
그런대,,,
정자세로 누워있으면
눈은 계속 피곤하고
졸립고 그런대도
잘수가 없어요...
거의 자정에 누워서 새볔2시가 넘도록 잠을 못자는..
그래서 포기하고 평소대로 자세를 했더니
기억이 않납니다,
잠든듯 -0-
재가 책상에 엎드려서도 자고
차안에서 차가 흔들려도
자고 그러는대,,
왜 정자세로 누우면 잠이 않올까요,,..
살려주세요,
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잠이안오는 이유는 단하나다
"피곤하지않아서"
2일정도밤샘을 하시고 누우시면 자세와 관계없이 무조건 자실수잇습니다..