2008.06.28 19:13

살찌는 방법..

조회 1284 추천 0 댓글 9
전 고2 입니다 ~

키 184 몸무게 62 ....

진짜 먹어도 먹어도 살이 안찌더군요...

아침에 밥은 꼭꼭 챙겨 먹구요 점심에는 학교에서 급식나오고 매점에서도 많이 사먹고

밤에 라면 계란 먹어도 .. 안찌더군요 얼굴만 부우고 ..

뭐 다른방법없나요 ??

방학때 헬스나 수영 한번 해볼까하는데..

권투도 ~
Comment '9'
  • ?
    열혈사슴 2008.06.28 19:56
    헬스 추천합니당

    제친구도 177에 50키로 대였는데
    헬스하면서 단백질음료(?) 인가를 하루에 하나씩
    뽑아먹었다고 하더라구요 커피자판기처럼 그런데서

    지금 헬스 3달째 다녔는데 걔가 살도 마니찌고 근육이 아주그냥...ㅋ
    지금은 몸무게가 69~70정도 된답니다
  • ?
    선미빠 2008.06.28 20:11
    184/62내가 원하는 스펙..
    전 마른게 좋아요ㅠㅠ
    현실은 187/80....요새 살이 또 쪘음 ㄷㄷ
  • ?
    왕눈이 2008.06.28 20:29
    보조제 먹으3.....
  • ?
    마루 2008.06.29 23:51
    184;;

    쳇,
  • ?
    미소년연이 2008.07.02 14:30
    난 키크고 싶다능..

    어째 1년동안 키가 안큰듯해여 ㅠㅠ
  • ?
    싸이코서커스 2008.07.02 18:18
    키를줄이샘.......
  • ?
    미란다 2008.07.05 15:22
    단백질 보조제 이런거 다필요없고
    운동하세요 운동하기도전에 보조제찾는건 정말 잘못된거임
    글고 운동하시고 꼭 식사하셔야해요
  • ?
    A-yo 2008.07.07 02:13
    먹고자고먹고자고먹고자고 하세용 ^^ ㅎㅎ
  • ?
    쿠마키치 2008.07.27 13:36
    먹어도 살이안찌는건 체질이기때문에

    근육을기르는수밖에없어요 참고로 근육이 지방보다 무거워서 근육키우는게 훨신 쉽고몸에도좋아서 추천.

포인트 안내 - 글 작성: 0 / 댓글 작성: 4

List of Articles
번호 카테고리 제목 글쓴이 날짜 조회
25134 게임추천해주세요 귀여운 게임 좋아하시는 분 계신가요? 프리에버 09.18 1735
25133 게임추천해주세요 할만한 게임 찾으시는 분들에게 적극추천 하는 게임!! 프리에버 08.29 1397
25132 그외질문 기존자료실 자료를 다운 받고싶은데 온라이프존시즌2 아이디가 필요하다고 뜹니다. qewoiflsa 09.15 1495
25131 게임추천해주세요 중세게임 모바일도 있나요? 1 반지하의제왕 04.20 2876
25130 게임질문 리니지2M 빠삭하신분? 우유킬러 11.12 2412
25129 게임추천해주세요 핸드폰게임 이야기아재씨 08.18 2622
25128 그외질문 궁3D하시는분 없나요? 1 papamoo 02.10 3414
25127 게임추천해주세요 모바일게임 추천좀용!!! 므홋으 09.11 4846
25126 게임질문 리니지m 키우고 있는 리린이인데 anjgody00 01.07 5422
25125 게임질문 POE 이 게임 하시는분 없나요? 엑린이 12.13 5303
25124 하드웨어 s9 vs v40 vs XS 겜초보찡 11.21 5905
25123 게임질문 이번 블소 2 BI영상 해석가능하신분.. 겜초보찡 11.09 6155
25122 그외질문 운영자님과 얘기할 수 있는 방법 없을까요. 1 임병현 08.08 5235
25121 그외질문 온라이프존에 블로그를 어덯게 만드나요? 1 싸퐁피퐁 10.25 5661
25120 게임질문 리니지m 오만의탑 레벨 몇 정도면 1층 수월할까요? 하수구성대 09.16 7268
25119 게임추천해주세요 할만한게임 없나요?? 1 cyuuugiii 08.28 6988
25118 게임추천해주세요 같이하실분!? 2 율곡이이 08.01 6295
25117 게임추천해주세요 스마트폰게임 2 물티 11.14 2547
25116 하드웨어 여기 왠지 전문가 있으실꺼 같아서 공유기 2 BanillaSky 09.15 3203
25115 그외질문 컴퓨터에 컴자도 모르는 사람인데 컴퓨터를 살려고 합니다. 3 1 오리가오리다 06.25 3940
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1257 Next
/ 1257