보통 아기들은 낮에 낮잠 많이 자면 밤에 안자고 운다고 낮잠 재우지 말라는

소리를 들었는데..

낮잠과 잠은 상관이 있나요?

낮잠을 많이 자면 밤에 빨리 일어나는건가요?

저는 낮잠 푹 자도 12시만 되면 너무 졸려서...

Comment '3'
  • ?
    초록 2007.01.19 20:35
    사람마다 다름


    +컴퓨터 많이 하면 자고나도 피곤함 (나는)
  • ?
    M1 2007.01.20 12:25
    답변을 하질마세요 그럴거면 10자압박
  • ?
    초록 2007.01.20 13:12
    M1// 왜 나한테 계속 태클질이야 짜증나게 -_-

    ■ 낮잠은 10~20분 정도 짧고 규칙적으로 낮잠은 사람의 생활 리듬 측면에서 보자면 당연한 욕구일 수 있다.
    ■낮잠 너무 길면 불면증 위험 그러나 낮잠이 밤잠을 대신할 수는 없다.
    ■ 참을 수 없는 낮잠, 기면병 등 질병 신호 점심 식사 뒤에 느끼는 일반적 졸음이나 나른함과는 달리 참지 못할 정도로졸음이 오면 기면병이나 수면중무호흡증 같은 질환을 의심해 볼 필요가 있다.